当你的体检报告中显示肌酐值偏高时，这可能意味着肾脏功能出现了一定的问题。肌酐是肌肉代谢的产物，通常通过尿液排出体外。当肾脏无法有效过滤血液中的肌酐时，其水平就会升高。面对这种情况，除了药物治疗之外，生活方式和饮食习惯的调整也非常重要。

首先，务必咨询专业的医生，以确定肌酐升高的具体原因，并根据医嘱选择合适的药物进行治疗。常用的药物包括利尿剂，这类药物可以帮助增加尿量，从而促进体内废物的排出；或是血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂，这类药物可以降低血压，减少对肾脏的压力。

同时，建议采取以下措施来辅助治疗：

- 饮食调整：限制蛋白质的摄入量，尤其是动物性蛋白质，因为它们会产生更多的肌酐。多吃新鲜蔬菜和水果，这些食物富含维生素和矿物质，有助于保护肾脏。

- 保持适当的水分摄入：确保每天有足够的水分摄入，但避免过量饮水，以免增加肾脏负担。

- 定期运动：适量的体育活动有助于改善血液循环，减轻肾脏压力。

- 戒烟限酒：烟草和酒精都会对肾脏造成损害，应尽量避免。

请记住，任何自我诊断和未经医生指导的治疗都是不可取的。务必与医疗专业人士紧密合作，制定适合自己的治疗计划。