怎样算预产期 📅👶

计算预产期是每位准妈妈和家庭都非常关心的事情。通常，医生会使用一种称为Naegele法则的方法来估算预产期。这个方法基于末次月经的第一天来推算。

首先，确定你的末次月经的第一天。然后，将该日期加上7天，接着将月份减去3或加上9，最后加上1年。例如，如果你的末次月经第一天是2023年1月1日，那么预产期就是2023年10月8日。

当然，这只是一种估算方式，实际的分娩日期可能会有所不同。定期进行孕期检查，可以更好地了解宝宝的成长情况以及预产期是否需要调整。希望这些信息对你有所帮助！祝你和宝宝健康！🎉宝妈们也可以与医生进一步讨论以获得更准确的预产期。