门冬氨酸氨基转移酶 🏥🔬

门冬氨酸氨基转移酶（AST）是一种存在于多种组织中的酶，尤其在心脏、肝脏和肌肉中含量较高。当这些器官受损时，AST会释放到血液中，因此它常被用作评估肝功能和心肌损伤的重要指标。

在日常生活中，保持健康的生活方式是维持AST水平正常的关键。定期进行体育锻炼、均衡饮食、限制酒精摄入以及避免过度用药都是有效的方法。如果AST水平异常升高，可能需要进一步检查以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

通过监测AST水平，医生可以更好地了解患者的健康状况，及时发现潜在问题并制定有效的治疗计划。因此，对于有相关症状或风险因素的人群来说，定期检测AST是非常必要的。