腔隙性脑梗死是一种比较常见的脑血管疾病，主要是指大脑深部的小动脉由于长期高血压等原因导致管壁变薄，最终形成微小的缺血灶或梗死灶。这种病通常不会引起明显的神经功能障碍，但如果不加以重视，可能会逐渐累积，导致更严重的后果。腔隙性脑梗死的发生与高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病密切相关，因此，积极控制这些基础疾病是预防腔隙性脑梗死的关键。

此外，改变不良生活习惯也非常重要，例如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。定期进行健康检查，及时发现和治疗相关疾病，可以有效降低腔隙性脑梗死的风险。如果出现头晕、肢体无力、言语不清等症状，应立即就医，以便早诊断、早治疗。