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银耳莲子汤 🍵

导读 在这个寒冷的冬日,来一碗热腾腾的银耳莲子汤最合适不过了。🍵 银耳莲子汤不仅味道甜美,还能润肺止咳,滋阴养颜。👩‍🍳 准备材料很简单...

在这个寒冷的冬日,来一碗热腾腾的银耳莲子汤最合适不过了。🍵 银耳莲子汤不仅味道甜美,还能润肺止咳,滋阴养颜。👩‍🍳 准备材料很简单,只需要银耳、莲子、冰糖和适量的水即可。先将银耳泡发,去除硬蒂,然后与莲子一同放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖。⏰ 约半小时后,加入适量冰糖调味,继续炖煮至汤汁浓稠,香甜可口。

这道汤品不仅适合家庭日常饮用,也是招待客人的好选择。朋友来访时,端上一碗热乎乎的银耳莲子汤,定能让他们感受到家的温暖。🏡 无论是为了健康养生,还是为了解馋,银耳莲子汤都是不错的选择。快来尝试制作吧,给家人一份甜蜜的呵护!💖

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