最近，一位朋友向我推荐了一款传统中药——清气化痰丸。这款药丸主要针对因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。它由多种草本植物制成，如黄芩、浙贝母等，具有清热化痰的功效。

据朋友说，她在服用这款药丸后，咳嗽和痰多的症状明显减轻了。不仅如此，她还注意到自己的睡眠质量有所改善，精神状态也更好了。当然，每个人的体质不同，效果也会有所不同。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或中医师的意见。

此外，保持良好的生活习惯也很重要，比如避免吸烟、减少空气污染暴露、多喝水以及适量运动，这些都有助于提高身体的整体健康状况。希望我的分享对你有所帮助！🌟

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