囊肿型痤疮是一种比较严重的痤疮类型，通常需要综合性的治疗方法。以下是一些有效的治疗建议：

首先，保持面部清洁非常重要。每天早晚使用温和的洁面乳清洁皮肤，避免使用刺激性强的产品。洗脸时动作要轻柔，不要过度摩擦，以免加重皮肤炎症。建议使用含有水杨酸或苯氧乙醇等成分的产品，这些成分可以帮助去除多余的油脂和死皮细胞，减少堵塞毛孔的机会。洗脸后可以使用含有抗炎成分如茶树油的爽肤水来镇静肌肤。

其次，定期去角质也是必要的。每周进行一到两次的去角质可以帮助清除堵塞毛孔的老化角质细胞，但要选择温和的产品，并且不要过度去角质，以免损伤皮肤屏障。可以选择含有果酸或乳酸的去角质产品，这些成分可以帮助加速皮肤代谢，促进皮肤更新。

此外，保持健康的生活习惯也对改善囊肿型痤疮有帮助。饮食上应避免过多摄入高糖、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。充足的睡眠和适量的运动也可以帮助身体排毒，提高免疫力，从而减少痤疮的发生。

最后，如果情况严重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况开具口服药物或局部用药，如抗生素、异维A酸等，以达到更好的治疗效果。