随着夏季的到来，高温天气成为常态，热射病也逐渐成为人们关注的话题。热射病是一种由于长时间暴露于高温环境中，导致体温调节功能失常，从而引发的一系列症状。这种病症通常发生在高温高湿环境下，尤其是当身体无法通过出汗来散热时。

症状包括但不限于：皮肤发热干燥、心跳加速、头晕目眩、恶心呕吐、甚至意识模糊或昏迷。对于热射病的预防至关重要，应尽量避免在高温时段外出，穿戴轻薄透气的衣物，及时补充水分和电解质，以维持体内水平衡。一旦发现有上述症状出现，应立即转移到阴凉通风处，并尽快寻求医疗帮助，以免病情恶化。

了解热射病的相关知识，不仅可以帮助我们更好地保护自己和家人，还能在紧急情况下采取正确的应对措施，减少健康风险。因此，普及热射病的知识，提高公众的防范意识显得尤为重要。