孕妇在孕期中需要特别关注自己的饮食健康，以确保自身和宝宝的营养需求得到满足。芒果是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素A和C，对增强免疫力非常有帮助。不过，孕妇在享受美味的同时也要注意适量，因为芒果性温，过量食用可能会引起上火或不适。建议孕妇在享用芒果时，先咨询医生的意见，并选择成熟度适中的芒果，这样既能享受美味又能保证健康。🌟👩‍⚕️🍊