手上长了鸡眼确实会让人感到不适，但不用担心，下面是一些简单有效的方法可以帮助你去除手上的鸡眼：

1. 泡水软化角质层💦

首先，将受影响的手部浸泡在温水中约15分钟，这样可以软化角质层，使鸡眼更容易处理。

2. 使用鸡眼贴🩸

浸泡后，轻轻擦干手部，然后贴上专门针对鸡眼的药贴。这些药贴通常含有水杨酸，有助于软化和去除鸡眼。

3. 温和去角质abrasive

每天洗澡时，可以用磨砂膏或专用工具轻轻去除死皮，但注意不要过度摩擦以免伤害皮肤。

4. 保持手部滋润保湿滋润

使用润肤霜或护手霜帮助保持手部肌肤的水分，避免干燥导致角质层过厚形成鸡眼。

5. 减少摩擦和压力的压力

尽量避免手部长时间接触硬物或受到过多摩擦。如果需要做家务或劳动，请戴上手套保护双手。

如果上述方法尝试一段时间后仍然没有改善，建议咨询医生或皮肤科专家获取更专业的治疗建议。希望这些建议对你有所帮助！