👀 最近体检报告提示存在「双侧颈动脉斑块」，这无疑是一个重要的健康警示。颈动脉斑块是由于血管壁上脂质沉积形成的硬化斑块，可能导致血流受阻，增加中风的风险。😱

🏥 如果发现有颈动脉斑块，建议尽快咨询专业医生，进行详细检查和制定治疗方案。日常生活中，保持健康的饮食习惯和规律的运动是非常重要的。🥦 🏃‍♂️

💪 同时，定期复查也很关键，以便及时了解斑块的变化情况，从而采取相应的措施。希望每个人都能重视自己的身体健康，早发现、早治疗，远离疾病困扰。💪

🔔 记得，健康是一切的基础，让我们一起努力，维护好自己的健康吧！💪🌈

这样不仅保留了原标题，还增加了新的信息，帮助读者更好地理解问题的重要性，并提供了一些实用的建议。