近年来，随着生活方式的变化和人口老龄化，糖尿病的发病率持续上升。了解和掌握糖尿病的诊断标准对于早期发现和治疗至关重要。以下是根据最新的医学指南整理的糖尿病诊断标准：

📊 空腹血糖检测

- 空腹血糖（FPG）≥ 7.0 mmol/L (126 mg/dL) 可以诊断为糖尿病。

🔬 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）

- 在饮用75克无水葡萄糖后2小时，血糖水平≥ 11.1 mmol/L (200 mg/dL)。

💡 随机血糖检测

- 随机血糖水平≥ 11.1 mmol/L (200 mg/dL)，同时伴有典型的高血糖症状（如多饮、多尿、体重下降）。

🔄 HbA1c测试

- HbA1c ≥ 6.5% 也可以作为糖尿病的诊断依据。

定期进行健康检查，特别是对于有家族史的人群，可以有效预防和管理糖尿病。如果你有任何疑问或症状，请及时咨询专业医生。记得保持健康的生活方式，包括合理饮食、规律运动和充足睡眠，这对预防糖尿病非常重要。💪

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