田七粉是一种传统的中药材，由三七根部加工制成，具有多种功效和作用。田七粉含有丰富的三七皂苷、黄酮类物质等有效成分，常被用于改善血液循环、促进伤口愈合以及增强人体免疫力。

🌿 功效与作用：

- 促进血液循环：田七粉能够扩张血管，降低血液粘稠度，从而有助于预防血栓形成。

- 加速伤口愈合：对于外伤或手术后的伤口，使用田七粉可以帮助加速愈合过程。

- 增强免疫力：长期服用可以提高机体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。

🍃 食用方法：

- 内服：通常建议每日用量为3-9克，具体用量应根据个人体质及医生指导调整。可将粉末加入温水、牛奶或粥中服用。

- 外用：将适量田七粉直接涂抹于患处，适用于皮肤擦伤或轻微烧伤等情况。

请注意，在使用任何补品或药材之前，请咨询专业医师以确保安全性和适用性。适量使用并结合健康的生活方式，才能更好地发挥其保健效果。