香茅草是一种常见的草本植物，不仅在烹饪中广泛应用，还因其多种健康益处而受到人们的喜爱。下面让我们一起探索香茅草的功效与作用吧！🔍

1. 抗菌消炎

香茅草含有丰富的柠檬醛成分，这种物质具有很好的抗菌和抗炎效果。它能够帮助身体抵抗感染，减少炎症的发生。🌿🍃

2. 缓解压力

香茅草精油常用于芳香疗法，通过吸入其香气可以有效缓解压力和焦虑。它能够促进放松，提高睡眠质量。💆‍♀️😴

3. 驱虫

香茅草散发出的气味能够有效驱赶蚊虫和其他害虫。因此，将香茅草放在家中或户外，可以起到天然的防虫作用。🕷️🦟

4. 改善消化

香茅草具有促进消化的作用，可以帮助缓解胃部不适，如胀气、消化不良等。餐后适量饮用香茅茶，有助于促进肠胃健康。🌿☕

5. 护肤

香茅草提取物被广泛应用于护肤品中，因为它能够帮助收缩毛孔，清洁皮肤，减少痤疮的发生。✨🌟

无论是作为调味品还是日常保健用品，香茅草都是一种非常实用且有益健康的植物。希望以上的介绍能够帮助大家更好地了解和利用香茅草！🌿🌿