👶青春期是孩子成长过程中的重要阶段，家长们需要了解和关注孩子的生理变化。👩‍🏫在这个时期，孩子们的身体会发生许多显著的变化，包括身高增长、体重增加以及第二性征的出现。🌸通过科学合理的饮食和适量的运动，可以促进孩子的健康成长。👨‍⚕️同时，家长也需要与孩子进行开放而诚恳的沟通，帮助他们更好地理解身体的变化，树立正确的自我认知和价值观。🌈

青春期 健康成长 亲子沟通