胎儿入盆是指宝宝在准备出生的过程中，头部逐渐下降进入母体骨盆入口的现象。这一过程通常发生在孕晚期，对于首次怀孕的妈妈来说，可能会在预产期前几周发生；而对于已经有过生产经历的妈妈，则可能直到临产时才会感觉到。

感觉描述

每位孕妇的感受可能有所不同，但以下是一些常见的体验：

- 轻微不适或压力感：许多孕妇会感受到下腹部有轻微的压力感，仿佛有什么东西在往下推。

- 呼吸变得轻松：由于胎儿头部的下降，减少了对肺部的压力，有些孕妇会感到呼吸比之前更加顺畅。

- 尿频增加：随着胎儿头部压迫到膀胱，孕妇可能会发现自己需要更频繁地去厕所。

- 腰背酸痛：部分孕妇可能会经历腰背部疼痛加剧的情况，因为身体重心发生变化，导致腰部负担加重。

- 宫缩感觉：有时，入盆过程中可能会伴随假性宫缩（Braxton Hicks收缩），这些宫缩通常是无规律且不强烈的。

请注意，每个人的身体反应都是独特的，上述体验并非所有人都会出现。如果你对自己的身体有任何疑问或担忧，建议及时与医生沟通。