血热是中医里的一种常见病症，主要表现为身体发热、口干舌燥、心情烦躁等症状。面对血热问题，我们首先需要了解其症状以便及时发现和处理。

血热的症状包括但不限于：口腔溃疡频繁出现、皮肤容易发红、情绪波动大等。这些症状可能会影响到日常生活和工作，因此需要引起重视。

治疗方面，中医主张通过调整饮食结构来达到治疗目的。比如多吃一些清凉去火的食物，如苦瓜、西瓜等，少吃辛辣刺激性食物。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，比如早睡早起，避免过度劳累。

当然，如果情况严重或者持续不见好转，建议及时就医寻求专业医生的帮助，以便得到更有效的治疗方案。记得在日常生活中注意观察自己的身体状况，做到早发现、早治疗。