坐月子期间，营养的摄入至关重要，而一碗热腾腾的鸡汤无疑是最佳选择之一！不仅滋补身体，还能帮助新妈妈恢复体力。以下是简单易学的做...

一、选材与准备 🛒🐔坐月子期间，喝一碗营养丰富的鸡汤不仅能补充体力，还能促进乳汁分泌。制作时需选用新鲜土鸡，搭配红枣、枸杞、当...