👀 最近，你是不是常常觉得自己心慌气短？尤其是在忙碌的工作或学习中，这种感觉可能更加明显。其实，这可能是焦虑在作祟！焦虑就像一...

最近总是感到心慌气短🤔，这种感觉就像在爬山时突然间喘不过气来一样。每当这种时候，我就会停下来，深呼吸，尝试让自己平静下来。有时...