了解正常的血压值对于维护个人健康非常重要。正常血压通常定义为收缩压（高压）在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60-80毫米

了解你的血压值正常血压是指心脏在泵血时对血管壁的压力处于健康范围内。通常，正常的血压值应低于120 80毫米汞柱（mmHg）。这个数值分为两