身高是很多人关注的话题，尤其是青少年时期，想要再高一点的心情尤为迫切。虽然遗传因素决定了大部分人的身高潜力，但后天的努力也能起...

想要快速长高？首先，你需要明白身高受遗传因素影响很大，但后天的努力也能起到一定的作用。下面是一些有助于你增高的建议：均衡饮食🍎...