如何用创意表达情绪，而非伤害自己？有时我们可能会因为压力、情绪失控或一时冲动，想要通过某种方式引起他人注意。但伤害自己并不是解...

在探讨如何既不让自己感到疼痛又能吓到别人的话题时，我们首先需要明确的是，任何形式的自我伤害都是不可取的。我们应该鼓励积极健康的...