湿热是一种常见的身体不适状态，尤其在潮湿闷热的季节里更容易出现。它可能表现为疲倦乏力、食欲不振、口干舌燥甚至皮肤问题等。那么，...

湿热是中医学中的一个概念，主要表现为身体沉重、疲乏无力、皮肤油腻、容易长痘等症状。想要去除湿热，可以尝试以下几个方法：1 饮食调理