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怎么减肥管用
健康问答
怎么减肥管用
🏋️♀️🍎
想要健康有效地减肥,首先需要制定合理的饮食计划和运动计划。建议每天摄入的热量不要低于基础代谢率,避免过度节食导致身体营养不良。...
2025年02月26日