怀孕期间，很多准妈妈都会经历孕吐反应，这确实让人很苦恼。其实，有些食物可以帮助缓解这种不适哦！首先可以试试生姜，它有很好的止呕...

怀孕期间，很多准妈妈都会经历孕期反应，比如恶心和呕吐。为了帮助大家缓解这些不适感，这里提供一些可以帮助缓解孕期恶心的食物建议：1