怀孕期间，合理的饮食对妈妈和宝宝都至关重要。选择合适的水果不仅能补充维生素，还能帮助缓解孕期不适。以下是一些适合孕妇食用的水果...

在孕期，选择合适的水果对母婴健康都至关重要。🍓首先推荐的是草莓，它富含叶酸，能有效预防胎儿神经管缺陷。🍊其次，橙子是维生素C的极...