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  • 孕妇吃什么防止便秘 🍃

    一、富含膳食纤维的食物孕妇在饮食中应该增加膳食纤维的摄入量,如全谷物(燕麦、糙米)、豆类、坚果、种子和各种蔬菜水果(例如苹果、...

    2025年02月25日