怀孕期间，准妈妈们的饮食需要格外注意，因为某些食物可能对胎儿的健康产生不良影响。鱼类是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，但并非

怀孕期间，准妈妈们的饮食需要格外注意，尤其是鱼类的选择。虽然鱼类富含优质蛋白质和DHA，对胎儿大脑发育有益，但并非所有鱼类都适合孕妇