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运动完多久可以喝水
医学全洞悉
运动完多久可以喝水
| 运动补水小知识
做完一场酣畅淋漓的运动后,是不是特别想立刻喝上一大杯冰凉的水?但你知道吗?运动后的补水时机也是有讲究的哦!😉首先,运动时身体会...
2025年03月13日