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月经期吃什么食物好
医学快报
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月经期吃什么食物好
🍽️
月经期间,女性身体会经历一系列变化,合理的饮食可以帮助缓解不适。首先,可以多吃富含铁质的食物,如红肉、菠菜和豆类,补充因月经流...
2025年03月09日