月经量少可能是由多种因素引起的，比如压力大、营养不良或荷尔蒙失调等。为了改善这种情况，可以通过调整饮食来帮助身体恢复平衡。首先...

月经量少可能与多种因素有关，包括压力、营养不良或荷尔蒙失衡。调整饮食习惯是改善这一状况的有效方法之一。首先，可以增加富含铁质的...