每逢经期，不少女生都会陷入一种甜蜜的纠结——到底能不能吃巧克力？其实，适量吃巧克力对缓解经痛和改善情绪有一定的帮助。这是因为巧...

🌸在月经期间，许多女性会选择吃巧克力来缓解情绪或减轻不适。巧克力确实含有能够让人感到愉悦的成分，比如镁和色氨酸，这些物质有助于...