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月经过后吃什么好
医学快报
月经过后吃什么好
| 身体恢复小贴士
月经结束后,身体需要适当的营养补充来恢复元气。首先,建议多吃富含铁的食物,比如菠菜、红枣和瘦肉,帮助补血养颜。同时,摄入足够的...
2025年03月18日