阴虚体质的人通常会感到口干舌燥、手脚心发热、失眠多梦等症状。针对这种体质，饮食调理显得尤为重要。建议多吃一些滋阴润燥的食物，比...

阴虚体质的人通常表现为手脚心热、夜间盗汗、口干舌燥等症状。为了改善这些症状，饮食调理非常重要。下面是一些建议：1 滋阴润燥的食物