🧐易怒烦躁可能是多种因素导致的心理或生理问题。在生活中，压力过大、睡眠不足或是饮食不均衡都可能引发这种情绪波动。例如，长期处于高压
在现代快节奏生活中，我们常常会感到压力山大，情绪波动也变得越来越频繁。如果你发现自己经常性地感到易怒、烦躁不安，这可能不仅仅是心情
