叶酸是一种水溶性B族维生素，对身体健康至关重要。对于孕妇来说，叶酸是预防胎儿神经管畸形的关键营养素✨。此外，它还能帮助红细胞生成，

叶酸是一种水溶性维生素B9，对身体有多种重要作用。它对于细胞分裂和生长至关重要，因此对孕妇尤其重要，可以帮助预防胎儿神经管缺陷。...