腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要由于腰椎间盘的退行性改变以及外力作用导致。随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐失去水分和弹性，变...

腰间盘突出，这个让人头疼的问题，背后隐藏着不少原因。首先，长时间保持不良姿势，比如久坐不动或弯腰驼背，会导致腰部承受过大的压力...