阳虚体质是指人体内阳气不足，常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白等症状。针对这种体质，可以通过以下几个方面进行调理：1 饮食调理

阳虚体质通常表现为手脚冰凉、容易疲劳、面色苍白等症状。针对这种情况，可以从以下几个方面进行调理：饮食调整 🔪🥦 - 多吃一些温补的