血糖是人体内重要的能量物质，其来源和去路直接影响着我们的健康状态。 血糖的来源主要来自食物中的碳水化合物分解，比如米饭、面包等富含

血糖是人体能量的重要来源，它的平衡直接影响我们的健康状态。血糖主要来源于食物中的碳水化合物，经过消化吸收进入血液。此外，肝脏储...