维生素B6是一种水溶性维生素，对身体的新陈代谢和神经系统功能至关重要。但长期服用可能会导致不良反应，比如神经毒性或皮肤问题。因此...

维生素B6是一种水溶性维生素，对于人体来说非常重要，它参与体内多种代谢过程，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。虽然维生素B6对人体有