维生素B2是人体必需的营养素之一，它对维持皮肤健康、促进视力保护和能量代谢至关重要。如果你正在寻找富含维生素B2的食物，那么不妨试试以

维生素B2，也被称为核黄素，是人体必需的一种水溶性维生素。它在能量代谢和细胞生长中起着至关重要的作用。缺乏维生素B2可能会导致口角炎、