维生素B2，也叫核黄素，是一种水溶性维生素，对人体健康有着不可忽视的作用。它参与身体能量代谢，帮助维持皮肤、眼睛和神经系统健康。...

维生素B2，也被称为核黄素，是一种水溶性维生素，对人体健康有着重要作用。它参与身体的能量代谢过程，帮助将食物转化为能量，同时维护...