最近天气忽冷忽热，很多人都中招了胃肠感冒，不仅肚子不舒服，还影响食欲。其实，合理选择水果不仅能缓解症状，还能帮助身体更快恢复哦...

肠胃感冒时，饮食选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质，但并不是所有水果都适合胃肠不适的情况。首先推荐香蕉🍌，它不仅容易消化...