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褪黑素的功效与作用和副作用
精选知识
褪黑素的功效与作用和副作用
💤🌙
褪黑素是一种由松果体分泌的激素,对人体的生物钟有重要影响。它不仅帮助调节睡眠周期,还能增强免疫力,对抗氧化应激,甚至可能对预防...
2025年02月27日