最近总感觉脑袋昏昏沉沉的，完全没有精神？别急着怀疑自己是不是生病了，其实很多时候这可能和我们的生活习惯息息相关！以下是一些可能...

最近感觉特别疲惫，每天早上醒来<font color='#f00'>头总是昏昏沉沉没精神</font>😴。无论睡多久，都好像没有得到充分休息。尝试过改变...