咳嗽不断，喉咙里总有咳不完的痰？别担心，这里有几个小贴士可以帮助你缓解症状：🌿 多喝水：保持身体水分充足，有助于稀释痰液，使其...

痰多确实会让人感到不适，尤其是在感冒或过敏季节。这里有一些简单的方法可以帮助你缓解症状：1 多喝水 💧：保持身体水分充足有助于稀释