现代生活中，很多人喜欢睡软床，觉得这样更舒服，但长期下来却发现腰酸背痛的问题接踵而至。这是因为软床虽然表面舒适，却无法提供足够...

睡觉时选择合适的床垫非常重要，尤其是对于那些经常感到腰痛的人来说。床垫过硬或过软都可能导致腰部不适。床垫太软时，脊椎无法保持自...