什么是水溶性维生素？水溶性维生素是一类易溶于水的营养物质，它们进入人体后不会被大量储存，而是随着代谢排出体外。因此，我们需要定...

维生素是维持人体正常生理功能不可或缺的微量有机物质，而水溶性维生素因其易溶于水的特性，不会在体内大量储存，过量摄入会随尿液排出...