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睡前吃一根香蕉会胖吗
医学简讯
睡前吃一根香蕉会胖吗
? 🍌🌙
睡觉前要不要吃香蕉,一直是很多人纠结的问题。其实,香蕉本身热量并不高,一根中等大小的香蕉大约只有105大卡,富含钾和膳食纤维,有助于
2025年03月21日