睡觉时突然抖一下，医学上称为“睡眠肌阵挛”或“入睡前肌阵挛”。这是一种正常的生理现象，并不是疾病的表现。当我们的身体开始放松进...

睡觉时突然抖一下，这种现象其实非常普遍，并且大多数情况下是正常的。医学上称这种现象为“睡眠肌阵挛”或“入睡前肌阵挛”。当我们在...